CALIDAD DE VIDA

Según la definición del diccionario, es un concepto utilizado para evaluar el bienestar social general de individuos y sociedades por si, es decir, informalmente la calidad de vida es el grado en que los individuos o sociedades tienen altos valores en los índices de bienestar social.

El término se utiliza en una generalidad de contextos, tales como sociología, ciencia política, estudios médicos, estudios del desarrollo, etc., no debe ser confundido con el concepto de estándar o nivel de vida, que se basa primariamente en ingresos.

Indicadores de calidad de vida incluyen no solo elementos de riqueza y empleo sino también de ambiente físico y arquitectónico, salud física y mental, educación, recreación y pertenencia.

En mi concepto tiene que ver mas con la forma en que nos sentimos en términos generales con los aspectos materiales, físicos y sentimentales de nuestra vida.

Creo que es algo que depende principalmente de las decisiones que tomamos en nuestra temprana juventud respecto de la forma como queremos vivir nuestra adultez y madurez, depende de nuestra visión del futuro, de la forma en la queremos vivir nuestra vida y en gran medida de las metas que nos trazamos respecto de nosotros mismos.

No es algo que dependa de otros, es algo de nuestro fuero interno, de las decisiones de vida con las que proyectamos nuestro futuro sin descuidar el presente, ya que al final del día, solo vivimos ese presente, el futuro, el cual depende de las decisiones que tomamos en el presente, siempre es incierto y puede ser algo que no lo vivamos.

La gran mayoría de las personas viven en función del futuro (el apartamento, la casa, el carro, la carrera, el viaje, el puesto, etc.) sin disfrutar el presente, es como dejar de vivir.

Entonces que hacer?

En mi concepto, vivir plenamente el presente, planeando el futuro, pero disfrutando el hoy y ahora, algo así, como avanzar por la ruta, pero disfrutando el camino, viendo los arboles, los pájaros y las flores que nos encontramos.

La calidad de vida entonces depende de nosotros, de disfrutar el proceso sin perder de vista el futuro, esto nos permite alimentar el espíritu al sentir que avanzamos en la búsqueda del resultado.

Muchas personas andan corriendo para llegar a tiempo a su trabajo, a su estudio o a su cita, sin darse cuenta de cómo se bañaron, se vistieron, las personas con las que se cruzaron o del camino que atravesaron para llegar.

Mi recomendación es vivir la vida minuto a minuto, siendo conscientes de lo que estamos haciendo y disfrutando de cada momento, al final es todo lo que nos llevamos cuando partimos de este mundo.